ĆWICZENIA ZDROWOTNE NA MACIE DO AKUPRESURY

sistersM
2015-01-30_025052
2015-01-30_024414

W obecnych czasach często zapominamy o odpowiednim odpoczynku i zregenerowaniu organizmu w taki sposób, by funkcjonował on prawidłowo. Właściwa relaksacja to klucz do naszego zadowolenia, z pracy, życia towarzyskiego i rodzinnego… Dlatego postanowiłyśmy podzielić się z Wami naszymi doświadczeniami jak szybko i skutecznie zafundować sobie odpowiedni odpoczynek. Pokażemy kilka ćwiczeń na macie zdrowotnej do akupresury, której właściwości poznawane są na całym świecie. W Chinach stosowano ją w celu pozbycia się napięć, blokad psychicznych i fizycznych kumulowanych w organizmie ludzkim. W Indiach właściwości maty były wykorzystywane w praktyce jogi. Nasze doświadczenie z ćwiczeniami na macie trwa już trzeci rok, dzięki zaleceniom jednego z najlepszych uzdrowicieli w Polsce i na świecie mgr Jana Pawlika, który zdradził nam na czym polega sztuka tych ćwiczeń.  Już po pierwszym kontakcie z matą odczułyśmy pozytywny rezultat. W bardzo prosty sposób podarowałyśmy swojemu ciału i duszy ukojenie.Wystarczy dosłownie parę minut ćwiczeń z matą, by odczuć rezultaty jej działań. Wykorzystanie wiedzy mieszkańców Azji z obecną wiedzą Pana Jana Pawlika i współczesną technologią daje nam bardzo prosty sposób aby ciało i umysł stał się jednością.

 Zastosowanie maty w dolegliwościach bólowych i poprawie wyglądu:

  • bólach kręgosłupa (rwa kulszowa, karku, pleców), bólach stawów
  • drętwieniu rąk i nóg, napięciu mięśniowym
  • bólach głowy, nerwicach, bezsenności, migrenach, depresji
  • w usuwaniu torbieli jajników, mięśniaków, guzów piersi
  • leczeniu prostaty, potencji, hemoroidów
  • chorobach nerek i dróg moczowych
  • pracy jelit i żołądka, wątroby, trzustki
  • likwidowaniu zaparć, biegunek
  • regulowaniu ciśnienia krwi
  • guzach tarczycy, nadczynności, niedoczynności, Haschimoto
  • lękach, niepokojach, SM, Parkinsonie
  • arytmii serca, dusznościach, astmie
  • w przewlekłym zmęczeniu, poprawia odporność
  • mata poprawia nasz wygląd zewnętrzny, dzięki regularnym ćwiczeniom nasze ciało zachowuje jędrność i delikatność- eliminuje zbędny tłuszcz i cellulit.
  • ćwiczenia na macie eliminują napięcia mięśniowe, co stanowi idealną alternatywę dla wszystkich sportowców.

Wielu z Was może uznać, że nie jest możliwe by dzięki niej otrzymać , zdrowie, energię i odprężenie. I wcale nas to nie dziwi, ponieważ same nie miałyśmy pojęcia jak pomocna może być mata. Jednak do czasu znajdowania się maty poza Twoim zasięgiem nie zweryfikujesz powyższego. Akupresura to Sztuka leczenia nie od dzisiaj znana, jednak nie zawsze jest praktykowana, dlatego bardzo serdecznie zachęcamy do skorzystania z oferty Pana Jana Pawlika, który sam przez wiele lat szukał alternatywy dla „ łóż z gwoździami”, które były stosowane do leczenia w tradycyjnej medycynie chińskiej i starożytnej medycynie hinduskiej. Dzięki własnym praktykom, dogłębnej analizie swojego organizmu zrozumiał jak ważne jest, by skutecznie eliminować napięcia zebrane, w pracy, domu, itp. Dlatego stworzył  uzdrawiająco-relaksacyjną metodę, która pozbawia nas zbędnych napięć. Projekt został oparty na ponad 30-letnim doświadczeniu w medycynie naturalnej. Zachęcamy do wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych słuchając uzdrawiająco-relaksacyjnej płyty CD Jana Pawlika- nagranej przez mgr Jana Pawlika i mgr Elżbietę Tomczyńską płyta uczy, jak możemy uzdrawiać samego siebie bez używania jakichkolwiek leków.

ĆWICZYMY RAZEM Z „PAWLIKIEM” :

  1. Kładziemy się na macie, może być w łóżku, najlepiej na gołe ciało lub cienką koszulkę
  2. Włączamy płytę CD i wykonujemy zalecenia jednego z najlepszych uzdrowicieli w Polsce i na świecie mgr Jana Pawlika.

Metody akupunktury wykazały zadziwiającą skuteczność w zorganizowanych, rzetelnych testach klinicznych, na temat których możemy zaczerpnąć informacji w książkach o tej tematyce, czy też w internecie. Stosując powyższe metody pobudzimy swój metabolizm i organizm do życia, zafundujemy sobie wydzielanie endorfiny i oksytocyny, są to naturalne hormony ciała redukujące ból i wywołujące poczucie szczęścia.

Zalecamy używanie maty przez około 30 minut. Początkowy kontakt ciała z mata może być dla nas nieprzyjemny dlatego możemy ją przykryć ręcznikiem a następnie położyć się na niej. Z czasem nasze ciało przyzwyczai się do kontaktu z matą i będziemy mogli używać ją na gołe ciało. Dla zaawansowanych proponujemy różne pozycję umożliwiające korygowanie bólu poszczególnych części ciała.

PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA Z MATĄ DO AKUPRESURY:

 

ĆWICZENIA ELIMINUJĄCE BÓL GÓRNYCH PARTII PLECÓW

1200x800-poprawa

ĆWICZENIA ELIMINUJĄCE BÓL GÓRNYCH I DOLNYCH PARTII PLECÓW

2015-01-29_130207

ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJĄCE DRĘTWIENIU NÓG ORAZ ELIMINUJĄCE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWE

 

 

2015-01-30_022508

ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJĄCE DRĘTWIENIU NÓG ORAZ ELIMINUJĄCE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWE2015-01-29_121435

ĆWICZENIA POPRAWIAJĄCE KRĄŻENIE KRWI

2015-01-29_125438

Widoczne zaczerwienione miejsca na ciele są efektem dobrze wykonanych ćwiczeń, które pobudziły nasz organizm do życia.  Idealnym dopełnieniem naszych ćwiczeń jest ciepła kąpiel zakończona zimnymi i ciepłymi natryskami, które dodatkowo poprawią nasze krążenie i samopoczucie…

JEŻELI NIE WIESZ GDZIE KUPIĆ MATĘ ZDROWOTNĄ DO AKUPRESURY, PODPOWIEMY CI- TU KUPISZ MATĘ Z GWARANCJĄ SZYBKIEGO I PEWNEGO DOSTARCZENIA:)

Podziel się:
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Pirest
Copyright (C) sistersm.net